湘菜肉末茄子煲做法(肉丝茄子煲)
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第一美食阿飞的肉末茄子煲的做法
第1步、材料准备好:长茄子、香葱清洗干净,肉末要点儿肥的,干红辣椒根据口味来调整用量和品种。
第2步、长茄子切寸段,厚度约为成人的拇指粗,撒少许盐和白醋腌10分钟;醋不要太多,可防止茄子氧化。
第3步、香葱、青蒜切末,姜切细小的末。
第4步、将茄子条轻轻挤压几下,经过这样处理后,茄子不变黑且不吸油。
第5步、炒锅中倒适量油,将茄条倒锅里翻炒变软。
第6步、把茄子条倒入砂锅中,看,经过炒制后,茄子皮是皮肉是肉,一点儿没变色。
第7步、炒锅中倒少许油,油温3成热时将肉馅倒锅里,用铲子迅速划散,使肉馅成为独立的肉末。
第8步、肉末微变色,不要等全熟,把干红辣椒、姜末倒锅里翻炒,再加适量盐、酱油、生抽,增色添香。
第9步、倒入青蒜末、香葱末,一碗水,煮开。
第10步、将肉末和汤汁倒入茄子砂锅中,小火炖8-10分钟,茄子吸足了肉汁料汁后,鲜香入味,是一道非常棒的开胃下饭家常菜。
湘菜茄子肉末的做法
材料:茄子2个,猪肉末100克,大蒜3瓣,生姜1块,干辣椒适量,豆瓣酱1大勺,生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,料酒1小勺,淀粉适量,葱适量。
步骤:
茄子去头尾,切成长条状,放入盐水中浸泡10分钟,然后捞出沥水备用。
猪肉末用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
大蒜和生姜切末,干辣椒剪成小段,葱切葱花。
热锅凉油,油热后放入茄子翻煎至两面微黄,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末、姜末、干辣椒段炒香,再加入豆瓣酱炒出红油。
加入腌制好的猪肉末翻炒至变色。
加入煎好的茄子,翻炒均匀。
加入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
肉末茄子煲的家常做法
肉末茄子煲是一道美味的家常菜,下面是一种常见的做法:
所需材料:
茄子2个
猪肉末150克
大葱适量
姜适量
蒜适量
辣椒适量
盐适量
食用油适量
料酒适量
生抽适量
糖适量
鸡精适量
步骤:
茄子洗净,切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。
热锅凉油,放入葱姜蒜末和辣椒煸炒出香味。
加入猪肉末煸炒至变色。
加入料酒、生抽、糖、鸡精等调味料,继续翻炒均匀。
将茄子块放入锅中,翻炒均匀。
加入适量的水,盖上锅盖,煮至茄子变软烂。
最后根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀即可。
小贴士:
煮茄子时可以加入少量食醋,可以使茄子更加鲜嫩。
煮茄子时不要加太多水,以免煮烂。
可以根据个人口味加入适量的辣椒或者其他调味料。
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